| Верблюд-гора http://verbur-ru.1gb.ru/forum/ |
|
| Фитнес для девушек, крепких духом и телом! http://verbur-ru.1gb.ru/forum/viewtopic.php?f=5&t=668 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Т.С.-М.:-) [ Пт окт 29, 2010 21:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Фитнес для девушек, крепких духом и телом! |
Как известно, хорошая физическая подготовка - одна из важнейших составляющих в альпинизме. Очевидно, что физическому развитию должны уделять внимание не только парни, но и девушки. Поэтому я приглашаю желающих заниматься в наш фитнес-клуб "Оранжевое настроение", который находится в Международном институте рынка. Интенсивные тренировки, которые проводятся в группах, позволят "подтянуть" такую важную составляющую, как силовая выносливость. А в качестве бонуса - хорошее настроение, самочувствие и отличная фигура. Спортивный зал МИРа расположен по адресу Желябова,21 (район Губернского рынка и ЦУМа "Самара"). Тренировки провожу я (Софья) понедельник 18.00, среда, пятница 18.30 в мои занятия входит проработка разных мышечных групп с помощью всевозможного инвентаря а также тренер Ирина, которая специализируется на степ-направлении вторник, четверг 18.30 Сразу хочу предупредить: нагрузка будет немаленькая. Но результат (при регулярных занятиях, разумеется) стоит того! Цены весьма демократичные: стоимость разового занятия составляет 100 рублей. Если покупать абонемент на месяц - предоставляется скидка. Комфортные условия в спортивном зале, раздевалка с душем и прочие бонусы!!!! Все вопросы можно или в "личку" или по телефону 8-9272-016980 (Софья) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|